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Une journée à Paris
Une belle balade · 3 étapes
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Routaya · Guide paysGuide Voyage Panama
Le Panama, carrefour naturel entre Amérique du Nord et Amérique du Sud, est célèbre pour son canal, sa biodiversité luxuriante et sa riche histoire culturelle.
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Deux façons de partir
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LE PARCOURS
68 km · Boucle
GPX · 68 km
PROFIL ALTIMÉTRIQUE
Altitude 580 m
LoueursRéparateurs
Ces informations facilitent la préparation du voyage. Vérifiez les formalités, recommandations sanitaires et consignes de sécurité auprès des autorités officielles avant le départ.
Infos & formalités
- Langues officielles
- Espagnol
- Décalage horaire
- UTC -5 (heure de Panama)
- Prises électriques
- 110 V, 60 Hz, prises de type A et B
- Climat
- Tropical, chaud et humide toute l'année avec une saison sèche de décembre à avril et une saison des pluies de mai à novembre.
Santé
Consultez votre médecin avant le départ. Emportez une trousse de premiers secours et une protection contre les moustiques.
Conseils sanitaires
- Boire de l'eau en bouteille
- Utiliser un répulsif anti-moustiques
- Éviter les aliments crus dans les zones à risque
Vaccins conseillés : Hépatite A; Typhoïde; Tétanos; Fièvre jaune (si voyage depuis zone à risque)
Vaccins obligatoires :
Devises
Monnaie : Balboa panaméen (utilisé parallèlement au dollar américain) (PAB / USD)
Le dollar américain est largement accepté et utilisé comme monnaie courante au Panama.
Les cartes bancaires sont acceptées dans les grandes villes. Les distributeurs automatiques sont courants à Panama City et dans les zones touristiques.
Sécurité
La plupart des zones touristiques sont sûres, mais une vigilance accrue est recommandée dans certains quartiers et la nuit.
- Ne pas exhiber d’objets de valeur en public
- Éviter les zones isolées après la tombée de la nuit
- Utiliser des taxis officiels ou appelés
Zones à vérifier avant le départ : Quartiers périphériques de Panama City; Certaines parties de Colón
Régions
Région
Panama City
Capitale moderne, centre économique et culturel, célèbre pour le canal et son vieux quartier historique.
Région
Colón et la côte caraïbe
Zone portuaire importante avec accès au parc national Isla Grande et plages caraïbes.
Région
Province de Chiriquí
Région montagneuse avec volcans, plantations de café et sites naturels comme Boquete.
Région
Archipel des San Blas (Guna Yala)
Ensemble d’îles paradisiaques gérées par la communauté indigène Guna.
Région
Province de Veraguas
Région diversifiée avec plages, montagnes et le parc national Coiba.
Région
La région de Darién
Zone forestière dense à la biodiversité exceptionnelle, accessible principalement pour l’écotourisme.
Villes
Ville
Panama City
Métropole dynamique mêlant gratte-ciel modernes et patrimoine colonial.
- Canal de Panama
- Casco Viejo (vieille ville)
- Biomuseo
- Avenida Balboa
- Parc métropolitain
Ville
Colón
Ville portuaire historique, porte d'entrée vers la côte caraïbe.
- Zone Libre de Colón
- Fort San Lorenzo
- Parc national Isla Grande
Ville
David
Deuxième plus grande ville, porte d’entrée vers Chiriquí et Boquete.
- Marché local
- Jardín Botánico de David
Ville
Boquete
Ville de montagne populaire pour son climat frais et ses plantations de café.
- Randonnées au Volcan Barú
- Sources chaudes de Caldera
- Marché artisanal
Ville
Bocas del Toro
Archipel connu pour ses plages, la plongée et la culture afro-caribéenne.
- Playa Bluff
- Parc national marin
- Vie nocturne animée
Ville
Puerto Armuelles
Ville côtière proche de la frontière avec le Costa Rica, réputée pour la pêche.
- Pêche sportive
- Plages tranquilles
Ville
Santa Catalina
Village de pêcheurs devenu un spot de surf et porte d’accès à l'île Coiba.
- Surf
- Plongée dans le parc national Coiba
Incontournables
Incontournable
Canal de Panama
Chef-d'œuvre d’ingénierie reliant Océan Atlantique et Pacifique.
Incontournable
Casco Viejo
Quartier historique de Panama City avec architecture coloniale et rues pavées.
Incontournable
Boquete
Destination montagneuse pour la nature, le café et l’aventure.
Incontournable
Archipel des San Blas
Îles exotiques administrées par la communauté indigène Guna, parfaites pour la détente.
Incontournable
Parc national Coiba
Réserve marine avec une biodiversité riche, idéale pour la plongée.
Incontournable
Biomuseo
Musée dédié à la biodiversité du Panama, conçu par Frank Gehry.
Incontournable
Volcan Barú
Plus haut sommet du Panama offrant des vues sur les deux océans.
Nature & autres lieux
Parc national
Parc national Coiba
L’une des plus grandes réserves marines du Pacifique avec de riches récifs coralliens.
Parc national
Parc national Darién
Grande forêt tropicale abritant une faune et flore variée et des communautés indigènes.
Réserve naturelle
Réserve naturelle Métropolitain (Panama City)
Grande forêt au cœur de la capitale, parfaite pour randonnées et observation des oiseaux.
Île
Isla Grande (Colón)
Île aux plages tranquilles et atmosphère caribéenne.
Montagne
Montagne et Volcan Barú
Site montagneux populaire pour les randonnées et panorama unique.
Zone côtière
Golfe de Chiriquí
Zone protégée avec îles, mangroves et palétuviers, idéale pour l’écotourisme.
Les conditions de voyage évoluent. Consultez les conseils officiels aux voyageurs et les autorités sanitaires peu avant votre départ.
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